Blick ins Buch

Praktische Hilfe – bevor der Stress Sie scheidet

Stress und Partnerschaft

Gemeinsam den Alltag bewältigen

von Guy Bodenmann

Buch

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eBook

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Der Autor bietet konkrete Hilfe beim Umgang mit Alltagsstress an und zeigt, wie destruktive Auswirkungen von Stress auf die Zufriedenheit mit der Partnerschaft und deren Stabilität verhindert werden können. Anhand von Übungen, Fallbeispielen und Anleitungen zu verschiedenen Techniken lernen Paare, sich gezielt mit ihren Belastungen auseinanderzusetzen und diese wirksam zu bewältigen.
Das Buch bietet praktische Lebenshilfe auf dem Hintergrund dessen, was man heute über Stress in Beziehungen weiß.
Für die vierte Auflage wurde das Buch durchgesehen und auf den neuesten Stand gebracht.

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